Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Isac Karlsson
2002 • Tranemo
Följer
Följs av
Isac Karlsson
2002 • Tranemo
Löppass i år
Löppass i år
10
st
Joggpers
Joggpers
3:13
min/km
Löpt i år
Löpt i år
142
km
Tränat i år
Tränat i år
58
h
Klubb:
Tranemo IF skidor
Medlem sedan 16 mars 2017
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Februari 2026
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
26
Hagatorpet
22,0 km • 2:53 m/km
Hagatorpet
22,0 km • 2:53 m/km
Allmänt
35:00
Allmänt
35:00
26
27
Såget i Ambjörnarp
14,0 km • 3:51 m/km
Såget i Ambjörnarp
14,0 km • 3:51 m/km
Allmänt
35:00
Allmänt
35:00
27
28
Hagatorpet
30,0 km • 2:50 m/km
Hagatorpet
30,0 km • 2:50 m/km
Allmänt
35:00
Allmänt
35:00
28
29
Hagatorpet
25,0 km • 2:56 m/km
Hagatorpet
25,0 km • 2:56 m/km
Allmänt
35:00
Allmänt
35:00
29
30
Berg runda
12,0 km • 3:57 m/km
Berg runda
12,0 km • 3:57 m/km
Allmänt
35:00
Allmänt
35:00
30
31
Hagatorpet
16,0 km • 3:07 m/km
Hagatorpet
16,0 km • 3:07 m/km
Allmänt
35:00
Allmänt
35:00
31
1
1
v. 5
Löpning:
3:54/km
1:41:26
26,0 km
Skidor:
2:55/km
4:31:41
93,0 km
Styrka:
3:30:00
Totalt:
Total tid:
9:43:07
119,0 km
Vecka 6
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 7
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 7
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 8
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 8
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
v. 9
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
annons