Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Rune Johansson
1952
Kalmar
Medlem sedan 22 juni 2017
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
2
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
3
h
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Augusti 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
Persmåla
67,6 km • 25,51 km/h
Persmåla
67,6 km • 25,51 km/h
Härlig eftermiddagstur
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
Nybro
85,3 km • 27,22 km/h
Nybro
85,3 km • 27,22 km/h
Med Svenne, Håkis och Jarl
2
3
3
v. 31
Cykel:
26,4 km/h
5:47:00
152,9 km
Totalt:
Total tid:
5:47:00
152,9 km
Vecka 32
4
Kalmar - Smedby
36,2 km • 26,49 km/h
Kalmar - Smedby
36,2 km • 26,49 km/h
4
5
5
6
Nybro
82,1 km • 26,63 km/h
Nybro
82,1 km • 26,63 km/h
Till Sandbergs med Jarl, Svenne, Håkis och Claes
6
7
Kalmar
11,6 km • 23,05 km/h
Kalmar
11,6 km • 23,05 km/h
7
8
Voxtorp
67,0 km • 25,44 km/h
Voxtorp
67,0 km • 25,44 km/h
Med Marie
8
9
9
10
Nybro
82,8 km • 27,30 km/h
Nybro
82,8 km • 27,30 km/h
P-O, Håkis, Nicklas och Svenne på Nybro Golfkrog
10
v. 32
Cykel:
26,3 km/h
10:37:14
279,7 km
Totalt:
Total tid:
10:37:14
279,7 km
Vecka 33
11
11
12
Nybro
67,5 km • 24,85 km/h
Nybro
67,5 km • 24,85 km/h
12
13
13
14
14
15
Kristvallabrunn
53,2 km • 25,33 km/h
Kristvallabrunn
53,2 km • 25,33 km/h
15
16
16
17
Voxtorp
64,8 km • 27,35 km/h
Voxtorp
64,8 km • 27,35 km/h
Fin kvällstur på egen hand
17
v. 33
Cykel:
25,8 km/h
7:11:10
185,5 km
Totalt:
Total tid:
7:11:10
185,5 km
Vecka 34
18
18
19
19
20
Flerohopp
87,2 km • 27,11 km/h
Flerohopp
87,2 km • 27,11 km/h
Med Håkis och Svenne
20
21
21
22
Voxtorp
63,6 km • 25,12 km/h
Voxtorp
63,6 km • 25,12 km/h
22
23
23
24
Nybro
88,1 km • 27,82 km/h
Nybro
88,1 km • 27,82 km/h
Nybro Golfkrog med P-O, Svenne, Nicklas, Jarl och Håkis
24
v. 34
Cykel:
26,8 km/h
8:54:56
238,9 km
Totalt:
Total tid:
8:54:56
238,9 km
Vecka 35
25
Voxtorp
69,3 km • 25,83 km/h
Voxtorp
69,3 km • 25,83 km/h
Årets första tur med Maria R
25
26
26
27
Runtorp och Voxtorp
91,4 km • 28,41 km/h
Runtorp och Voxtorp
91,4 km • 28,41 km/h
Med Håkis och Svenne
27
28
28
29
Trekanten - Förlösa
44,0 km • 26,12 km/h
Trekanten - Förlösa
44,0 km • 26,12 km/h
29
30
Distans
90,0 km • 27,00 km/h
Distans
90,0 km • 27,00 km/h
Diverse cykling under augusti
30
31
31
v. 35
Cykel:
27,0 km/h
10:55:05
294,7 km
Totalt:
Total tid:
10:55:05
294,7 km
annons