Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Rune Johansson
1952
Kalmar
Medlem sedan 22 juni 2017
Joggpers
Joggpers
-
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
2
st
Löpt i år
Löpt i år
0
km
Tränat i år
Tränat i år
3
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
30
Kristvallabrunn
55,8 km • 25,31 km/h
Kristvallabrunn
55,8 km • 25,31 km/h
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
Kristvallabrunn
62,7 km • 25,94 km/h
Kristvallabrunn
62,7 km • 25,94 km/h
5
v. 40
Cykel:
25,6 km/h
4:37:16
118,5 km
Totalt:
Total tid:
4:37:16
118,5 km
Vecka 41
6
6
7
7
8
Nybro
76,8 km • 27,45 km/h
Nybro
76,8 km • 27,45 km/h
Med P-O, Håkis och Svenne. Napoleon på Sandbergs!
8
9
9
10
Halltorp
77,3 km • 25,77 km/h
Halltorp
77,3 km • 25,77 km/h
Soligt och fint väder
10
11
11
12
12
v. 41
Cykel:
26,6 km/h
5:47:52
154,1 km
Totalt:
Total tid:
5:47:52
154,1 km
Vecka 42
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 42
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 43
20
20
21
21
22
Nybro
69,3 km • 25,20 km/h
Nybro
69,3 km • 25,20 km/h
Första passet efter förkylning
22
23
23
24
Kristvallabrunn
55,0 km • 25,00 km/h
Kristvallabrunn
55,0 km • 25,00 km/h
24
25
25
26
Nybro
76,1 km • 27,34 km/h
Nybro
76,1 km • 27,34 km/h
Med P-O och Håkis. Soligt och 10 grader
26
v. 43
Cykel:
25,9 km/h
7:44:00
200,4 km
Totalt:
Total tid:
7:44:00
200,4 km
Vecka 44
27
27
28
28
29
Nybro
76,7 km • 26,30 km/h
Nybro
76,7 km • 26,30 km/h
Med P-O och Svenne på Hos Oss. Lite regn på hemvägen.
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 44
Cykel:
26,3 km/h
2:55:00
76,7 km
Totalt:
Total tid:
2:55:00
76,7 km
annons