annons
Anne Arvidsson

Anne Arvidsson

Joggpers
Joggpers 6:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 15 km
Tränat i år
Tränat i år 8 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
v. 9
Löpning:
7:11/km
36:40
5,1 km
Styrka:
 
1:56:39
 
Totalt:Total tid:
 
2:33:19
5,5 km
Vecka 10
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 10
Promenad:
10:18/km
20:49
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
20:49
2,0 km
Vecka 11
14
14
16
16
v. 11
Löpning:
6:58/km
38:23
5,5 km
Styrka:
 
2:06:55
 
Promenad:
12:15/km
34:54
2,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:20:12
8,7 km
Vecka 12
21
21
22
22
24
24
v. 12
Löpning:
6:48/km
41:43
6,1 km
Styrka:
 
1:24:21
 
Promenad:
13:01/km
22:15
1,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:28:19
8,1 km
Vecka 13
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 13
Löpning:
6:59/km
17:32
2,5 km
Styrka:
 
1:39:30
 
Totalt:Total tid:
 
1:57:02
3,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige