annons
Anne Arvidsson

Anne Arvidsson

Joggpers
Joggpers 6:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 15 km
Tränat i år
Tränat i år 8 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
28
28
29
29
3
3
v. 9
Löpning:
6:51/km
54:45
8,0 km
Styrka:
 
1:30:14
 
Totalt:Total tid:
 
2:24:59
8,2 km
Vecka 10
4
4
6
6
10
10
v. 10
Löpning:
6:51/km
1:29:03
13,0 km
Styrka:
 
1:42:01
 
Totalt:Total tid:
 
3:11:04
13,2 km
Vecka 11
13
13
14
14
17
17
v. 11
Löpning:
6:50/km
1:08:20
10,0 km
Styrka:
 
1:17:56
 
Promenad:
10:27/km
47:00
4,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:13:16
14,7 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
v. 12
Löpning:
6:49/km
1:01:22
9,0 km
Styrka:
 
2:08:37
 
Totalt:Total tid:
 
3:09:59
9,4 km
Vecka 13
25
25
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Löpning:
6:46/km
33:51
5,0 km
Styrka:
 
22:33
 
Totalt:Total tid:
 
56:24
5,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige