annons
Anne Arvidsson

Anne Arvidsson

Joggpers
Joggpers 6:49 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 15 km
Tränat i år
Tränat i år 8 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Januari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
30
30
1
1
2
2
v. 1
Löpning:
6:46/km
47:23
7,0 km
Styrka:
 
1:56:10
 
Totalt:Total tid:
 
2:43:33
8,0 km
Vecka 2
6
6
7
7
8
8
9
9
11
11
v. 2
Styrka:
 
1:23:45
 
Totalt:Total tid:
 
1:23:45
0,0 km
Vecka 3
13
13
14
14
15
15
19
19
v. 3
Löpning:
6:50/km
1:08:21
10,0 km
Styrka:
 
1:28:02
 
Totalt:Total tid:
 
2:36:23
10,0 km
Vecka 4
20
20
22
22
25
25
v. 4
Löpning:
6:50/km
1:08:15
10,0 km
Styrka:
 
2:03:35
 
Totalt:Total tid:
 
3:11:50
10,0 km
Vecka 5
27
27
28
28
29
29
2
2
v. 5
Löpning:
6:48/km
34:00
5,0 km
Styrka:
 
1:06:58
 
Promenad:
9:37/km
53:21
5,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:34:19
10,6 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige