Saku Lokka

Saku Lokka

1971 • Motala

Saku Lokka

Född 1971, bor i Motala har löpt 715 km hittills i år och har ett personbästa på 4:08 min/km.

Började känna på löpning våren 2014 och kom igång lite mera regelbundet 2015. Gått från att försöka bli snabbare på milen till att springa längre sträckor. För tillfället är jag mätt på långpass.

Målsättning:

Just nu är det att variera träningen tillräckligt för att behålla glädjen, inte enbart nöta långpass!

Medlem sedan 24 augusti 2017

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
2
2
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 27
Löpning:
4,6 km
Total tid:
22:21
Vecka 28
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 28
Löpning:
11,6 km
Total tid:
1:05:02
Vecka 29
15
15
16
16
18
18
19
19
20
20
21
21
v. 29
Löpning:
3,5 km
Total tid:
18:33
Vecka 30
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Total tid:
0:00