annons
Mats Fransson

Mats Fransson

Joggpers
Joggpers 4:24 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 31 st
Löpt i år
Löpt i år 42 km
Tränat i år
Tränat i år 25 h

Målsättning:

Efter inställt göteborgsvarv 2020, och utöver det fem veckor utan löpning på grund en kraftig brännskada på en fot gäller det nu att försöka få ordning på löpningen igen.

Visa profil Följer Följs av
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
23
23
26
26
27
27
v. 9
Löpning:
5:21/km
29:55
5,6 km
Cykel:
23,1 km/h
1:13:00
28,2 km
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:42:55
33,8 km
Vecka 10
2
2
4
4
5
5
6
6
v. 10
Löpning:
5:11/km
1:00:05
11,6 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:05
11,6 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Löpning:
5:42/km
31:57
5,6 km
Totalt:Total tid:
 
31:57
5,6 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige