Susanne olofsson

Susanne olofsson

1969 • Åhus

Susanne olofsson

1969 • Åhus
Joggpers
Joggpers 6:43 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 62 st
Löpt i år
Löpt i år 71 km
Tränat i år
Tränat i år 54 h

Medlem sedan 28 januari 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
Eftermiddagspass1:06:27
Eftermiddagspass1:06:27
Importerat från Garmin Connect
26
27
27
28
Kvällspass1:27:50
Kvällspass1:27:50
Importerat från Garmin Connect
28
29
29
1
1
2
2
3
Förmiddagspass55:34
Förmiddagspass55:34
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass49:16
Lunchpass49:16
Importerat från Garmin Connect
3
v. 9
Cykel:
-- km/h
2:17:06
0,0 km
Styrka:
 
2:02:01
 
Promenad:
11:04/km
10:31
1,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:29:38
1,0 km
Vecka 10
4
Eftermiddagspass40:39
Eftermiddagspass40:39
Importerat från Garmin Connect
4
5
5
7
Eftermiddagspass39:49
Eftermiddagspass39:49
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
10
Kvällspass51:50
Kvällspass51:50
Importerat från Garmin Connect
10
v. 10
Löpning:
6:43/km
50:56
7,6 km
Cykel:
16,3 km/h
3:33:12
22,0 km
Promenad:
13:03/km
1:42:07
7,8 km
Totalt:Total tid:
 
6:06:15
37,4 km
Vecka 11
11
Eftermiddagspass1:07:47
Eftermiddagspass1:07:47
Importerat från Garmin Connect
11
12
12
13
Kvällspass1:23:34
Kvällspass1:23:34
Importerat från Garmin Connect
13
14
14
15
15
17
Lunchpass1:13:12
Lunchpass1:13:12
Importerat från Garmin Connect
17
v. 11
Löpning:
6:53/km
50:46
7,4 km
Cykel:
-- km/h
2:36:46
0,0 km
Styrka:
 
1:07:47
 
Totalt:Total tid:
 
4:35:19
7,4 km
Vecka 12
18
18
19
Eftermiddagspass58:37
Eftermiddagspass58:37
Importerat från Garmin Connect
19
20
20
21
Eftermiddagspass42:33
Eftermiddagspass42:33
Importerat från Garmin Connect
21
22
22
23
Lunchpass50:40
Lunchpass50:40
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass48:44
Eftermiddagspass48:44
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass45:33
Eftermiddagspass45:33
Importerat från Garmin Connect
Eftermiddagspass45:49
Eftermiddagspass45:49
Importerat från Garmin Connect
23
24
24
v. 12
Cykel:
-- km/h
4:51:56
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:51:56
0,0 km
Vecka 13
25
Eftermiddagspass43:30
Eftermiddagspass43:30
Importerat från Garmin Connect
25
26
26
27
Kvällspass1:30:25
Kvällspass1:30:25
Importerat från Garmin Connect
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Cykel:
-- km/h
2:13:55
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:13:55
0,0 km