annons

Anci Andersson

1967
Strängnäs
Medlem sedan 22 mars 2018

Joggpers

Joggpers 8:18 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 11 st

Löpt i år

Löpt i år 42 km

Tränat i år

Tränat i år 5 h

Följer Följs av

Mars 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 9

23

23

24

24

25

25

26

26

27

Eftermiddagspass3,5 km • 8:39 m/km

Eftermiddagspass3,5 km • 8:39 m/km

Importerat från Garmin Connect

27

28

28

1

Eftermiddagspass4,0 km • 8:25 m/km

Eftermiddagspass4,0 km • 8:25 m/km

Importerat från Garmin Connect

1

v. 9

Löpning:

8:31/km

1:03:13

7,4 km

Totalt:Total tid:

1:03:13

7,4 km

Vecka 10

2

2

3

3

4

Eftermiddagspass3,5 km • 8:28 m/km

Eftermiddagspass3,5 km • 8:28 m/km

Importerat från Garmin Connect

4

5

5

6

6

7

7

8

Förmiddagspass4,0 km • 8:05 m/km

Förmiddagspass4,0 km • 8:05 m/km

Importerat från Garmin Connect

8

v. 10

Löpning:

8:16/km

1:01:59

7,5 km

Totalt:Total tid:

1:01:59

7,5 km

Vecka 11

9

9

10

10

11

11

12

12

13

13

14

Förmiddagspass4,0 km • 8:05 m/km

Förmiddagspass4,0 km • 8:05 m/km

Importerat från Garmin Connect

14

15

15

v. 11

Löpning:

8:05/km

31:59

4,0 km

Totalt:Total tid:

31:59

4,0 km

Vecka 12

16

16

17

Eftermiddagspass3,9 km • 8:07 m/km

Eftermiddagspass3,9 km • 8:07 m/km

Importerat från Garmin Connect

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

Förmiddagspass4,0 km • 8:46 m/km

Förmiddagspass4,0 km • 8:46 m/km

Importerat från Garmin Connect

22

v. 12

Löpning:

8:27/km

1:07:00

7,9 km

Totalt:Total tid:

1:07:00

7,9 km

Vecka 13

23

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

29

Förmiddagspass4,0 km • 8:41 m/km

Förmiddagspass4,0 km • 8:41 m/km

Importerat från Garmin Connect

29

v. 13

Löpning:

8:41/km

35:00

4,0 km

Totalt:Total tid:

35:00

4,0 km

Vecka 14

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 14

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons