Ulf Edvardsson

Ulf Edvardsson

1957 • Kvicksund

Ulf Edvardsson

1957 • Kvicksund
Joggpers
Joggpers 6:07 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 27 st
Löpt i år
Löpt i år 35 km
Tränat i år
Tränat i år 20 h

Medlem sedan 25 mars 2018

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
29
29
2
2
3
3
4
4
v. 5
Löpning:
7:30/km
39:15
5,2 km
Styrka:
 
1:33:03
 
Totalt:Total tid:
 
2:12:18
5,2 km
Vecka 6
8
8
9
9
10
10
v. 6
Löpning:
7:13/km
37:33
5,2 km
Cykel:
9,5 km/h
16:49
2,7 km
Styrka:
 
1:45:01
 
Totalt:Total tid:
 
2:39:23
7,9 km
Vecka 7
12
12
13
13
15
15
v. 7
Löpning:
7:12/km
32:52
4,6 km
Styrka:
 
1:51:13
 
Promenad:
15:43/km
54:52
3,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:57
8,1 km
Vecka 8
19
19
23
23
24
24
25
25
v. 8
Cykel:
12,5 km/h
20:10
4,2 km
Styrka:
 
51:26
 
Promenad:
29:33/km
1:09:09
2,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:45
6,5 km
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km