annons
Ulf Edvardsson

Ulf Edvardsson

Joggpers
Joggpers 7:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Tränat i år
Tränat i år 30 h
April 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 15
7
7
8
8
9
9
10
10
13
13
v. 15
Löpning:
7:10/km
27:19
3,8 km
Promenad:
24:06/km
1:19:04
3,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:46:23
7,1 km
Vecka 16
14
14
15
15
16
16
17
17
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
7:09/km
26:58
3,8 km
Totalt:Total tid:
 
26:58
3,8 km
Vecka 17
21
21
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
v. 17
Cykel:
2,8 km/h
1:13:21
3,4 km
Promenad:
14:14/km
47:07
3,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:28
6,7 km
Vecka 18
1
1
3
3
4
4
v. 18
Löpning:
6:44/km
29:47
4,4 km
Cykel:
12,2 km/h
3:07:46
38,3 km
Promenad:
14:55/km
1:22:38
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:00:11
48,2 km
annons