annons
Ulf Edvardsson

Ulf Edvardsson

Joggpers
Joggpers 7:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Tränat i år
Tränat i år 30 h
Följer Följs av
September 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
2
2
3
3
4
4
v. 36
Löpning:
7:04/km
30:52
4,4 km
Cykel:
18,9 km/h
39:20
12,4 km
Styrka:
 
50:18
 
Promenad:
11:12/km
1:32:09
8,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:39
25,0 km
Vecka 37
9
9
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 37
Löpning:
8:24/km
53:07
6,3 km
Promenad:
11:11/km
2:14:54
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
3:08:01
18,4 km
Vecka 38
17
17
21
21
v. 38
Löpning:
7:18/km
27:25
3,8 km
Styrka:
 
42:26
 
Promenad:
19:26/km
4:17:37
13,3 km
Totalt:Total tid:
 
5:27:28
17,0 km
Vecka 39
23
23
24
24
28
28
v. 39
Cykel:
16,9 km/h
1:20:24
22,6 km
Styrka:
 
43:05
 
Promenad:
27:46/km
1:46:55
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:50:24
26,5 km
Vecka 40
30
30
2
2
4
4
5
5
v. 40
Löpning:
7:56/km
1:06:10
8,3 km
Promenad:
32:10/km
20:35
0,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:26:45
9,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige