annons
Ulf Edvardsson

Ulf Edvardsson

Joggpers
Joggpers 7:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 40 st
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Tränat i år
Tränat i år 30 h
Visa profil Följer Följs av
Februari 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
27
27
29
29
30
30
1
1
v. 5
Promenad:
13:52/km
2:56:40
12,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:56:40
12,7 km
Vecka 6
3
3
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 6
Simning:
3:06/100 m
10:52
350 m
Styrka:
 
45:14
 
Totalt:Total tid:
 
56:06
0,4 km
Vecka 7
10
10
14
14
15
15
v. 7
Löpning:
7:44/km
27:41
3,6 km
Simning:
2:40/100 m
14:42
550 m
Styrka:
 
51:31
 
Promenad:
20:20/km
1:23:33
4,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:27
8,2 km
Vecka 8
16
16
20
20
21
21
v. 8
Simning:
2:51/100 m
17:06
600 m
Styrka:
 
38:24
 
Promenad:
15:43/km
1:41:35
6,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:05
7,1 km
Vecka 9
23
23
24
24
25
25
1
1
v. 9
Skidor:
8:04/km
4:12:02
31,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:12:02
31,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige