annons

Carina Eklund

1967
Tullinge
Medlem sedan 25 mars 2018

Joggpers

Joggpers 6:46 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 134 st

Löpt i år

Löpt i år 588 km

Tränat i år

Tränat i år 98 h

Följer Följs av

Maj 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 18

Distans4,6 km • 7:41 m/km

Hem från jobbet, 15 grader, mulet och blåsigt

Morgonjogg4,5 km • 7:15 m/km

Morgonjogg till jobbet.

1000 km jogg under 20253,7 km • 7:35 m/km

Hemåt från jobbet, avslutade med att gå stigen i skogen, inte inräknad. 15 ...

Skytesvallen9,1 km • 11:27 m/km

Kvällsjogg längs Ljusnan, från Hoppströmen till Skytesvallen. Jättefin kväll, ...

Ljusnanleden Skytesvallen19,0 km • 11:39 m/km

Vi åker bil till Fäila och springer hem till Skytesvallen. En fin tur i fint ...

Vikstenleden 7,8 km • 12:55 m/km

Efter lunch joggar vi en bit av Vikstenleden. Ultrabacke upp från Sktesvallen.

Järvsö14,7 km • 10:07 m/km

Idag åkte vi till Järvsö och sprang en kuperad runda, 440 höjdmeter. Roligt att ...

Skytesvallen40:00

Rörlighet och yoga med Juliette i kapellet.

Ljusnanleden46,8 km • 11:33 m/km

Vi tar bilen till Ljusdal och springer Ljusnanleden till Laforssen. En härlig ...

Skytesvallen 4,2 km • 7:57 m/km

Återhämtningsjogg på skogsvägen vid Skytesvalle. Kyligt, 3 grader och blåst, ...

v. 18

Löpning:

10:53/km

20:43:40

114,3 km

Annat:

40:00

Totalt:Total tid:

21:23:40

114,3 km

Vecka 19

Morgonjogg 4,5 km • 7:11 m/km

Morgonjogg till jobbet, 3 grader växlande molnighet.

Morgonjogg 4,5 km • 7:05 m/km

Morgonjogg till jobbet med fullpackad ryggsäck. Lite varmare idag.

Tullingerunda5,4 km • 7:25 m/km

Hem från jobbet med Rundan som bonus. Benen fortfarande lite trötta efter ...

Tullingerunda 5,1 km • 6:49 m/km

Från jobbet till Tullinge C. Fin lite kylig vårdag, häggen blommar redan.

Morgonjogg4,5 km • 6:52 m/km

Morgonjogg till jobbet

Tullingerunda2,1 km • 7:20 m/km

Bonusjogg hemåt från jobbet (inte planerad), in i skogen från Blickavägen, gick ...

Morgonjogg 4,5 km • 7:08 m/km

Morgonjogg till jobbet, mulet 4 grader.

Sätra10,3 km • 7:05 m/km

Sätra, vattentornsvägen till blåhusen med en liten extra sväng. Fortsatt ...

Sätra10,9 km • 7:07 m/km

Sätra, rundan via blåhusen och skogsvägen till 5,5 km spåret. Ett varv runt ...

v. 19

Löpning:

7:06/km

6:07:34

51,8 km

Totalt:Total tid:

6:07:34

51,8 km

Vecka 20

Sätra 6,9 km • 7:09 m/km

Lexerundan med Vallshage och Pingeltorp, fint vårväder, 14 grader och sol!

Morgonjogg 4,5 km • 7:03 m/km

Morgonjogg till jobbet, 10 grader

Tullingerunda 5,0 km • 7:23 m/km

Från jobbet till Handlarn.

Morgonjogg 5,4 km • 6:57 m/km

Morgonjogg, Örnberget med bonus till Flädervägen. Kylig morgon, bra känsla.

Morgonjogg Saltsjöbaden 4,7 km • 7:04 m/km

Morgonjogg i ett blåsigt Saltsjöbaden, från Vår Gård till Solsidan och tillbaka.

Morgonjogg 4,5 km • 7:07 m/km

Morgonjogg till jobbet med fullpackad ryggsäck.

Morgonjogg 4,6 km • 7:25 m/km

Morgonjogg ner till Parkhem och upp igen, mulet 10 grader.

Flemingsbergsskogen18,3 km • 7:52 m/km

Till Flemingsbergsskogen med kaffetermos. Fin dag i skogen, kändes bra, så blev ...

v. 20

Löpning:

7:24/km

6:39:41

54,0 km

Totalt:Total tid:

6:39:41

54,0 km

Vecka 21

Tullingerunda 5,1 km • 6:55 m/km

Från jobbet till Tullinge C, sommarväder! 20 grader och sol.

Morgonjogg 10,2 km • 7:13 m/km

Sommaromvägen till jobbet, fin morgon vid Tullingesjön, sol, 14 grader.

Tullingerunda 3,5 km • 6:58 m/km

Hemåt från jobbet, försommarväder. Gick genom skogen sista biten.

Tullingerunda 5,0 km • 7:16 m/km

Från jobbet till handlarn, mulet 10 grader.

Morgonjogg 4,5 km • 6:55 m/km

Morgonjogg till jobbet, 5 grader mulet men uppehåll.

Tullingerunda 4,5 km • 7:30 m/km

Hem från jobbet, 9 grader växlande molnighet.

Runt Flottsbro15,6 km • 7:18 m/km

Favoriten runt Flottsbro och Tullingestrand till Tullinge C, idag med ...

Morgonjogg 7,6 km • 7:16 m/km

Ner till Tullingesjön, hem genom Trädgårdstorp, fin lite kylig majmorgon.

v. 21

Löpning:

7:12/km

6:43:41

56,0 km

Totalt:Total tid:

6:43:41

56,0 km

Vecka 22

Tullingerunda 5,0 km • 6:50 m/km

Från jobbet till Tullinge C, 18 grader och sol!

Morgonjogg 4,5 km • 7:01 m/km

Morgonjogg till jobbet.

Tullingerunda 9,6 km • 7:30 m/km

Sommaromvägen hem från jobbet. Växlande molnighet, 14 grader.

Morgonjogg 4,5 km • 7:05 m/km

Morgonjogg till jobbet.

Sätra Kristiflygare10,9 km • 7:04 m/km

Nya favoriten, via blåhusen och skogsvägen till 5,5 km spåret, runt Grodsjön ...

Sätraskogen11,2 km • 7:05 m/km

Till 5,5 km spåret som igår, idag förbi Orrmuren. 14 grader, lite lätt regn, ...

Sätra11,0 km • 6:58 m/km

Vattentornsvägen till Hagström vidare till Tolvfors och en liten runda i Valls ...

Sätra6,9 km • 7:08 m/km

Lexerundan med Valls Hage, Pingeltorp på vägen hem. 15 grader och sol.

v. 22

Löpning:

7:06/km

7:31:36

63,6 km

Totalt:Total tid:

7:31:36

63,6 km

annons