Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
-AT-
1971 • Sölvesborg
Följer
Följs av
-AT-
1971 • Sölvesborg
Joggpers
Joggpers
5:41
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
293
st
Löpt i år
Löpt i år
310
km
Tränat i år
Tränat i år
125
h
Medlem sedan 26 mars 2018
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Juli 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
27
27
28
Yoga
25:22
Yoga
25:22
Lite för glest nu, men idag hände det! Namaste 🙏
Löpning 2022-06-28
3,8 km • 6:18 m/km
Löpning 2022-06-28
3,8 km • 6:18 m/km
#22/50 Sambospring efter regnet. Mulet, svag vind och 18 grader 21 grader i havet
28
29
29
30
Löpning 2022-06-30
6,1 km • 5:50 m/km
Löpning 2022-06-30
6,1 km • 5:50 m/km
#23/50 Morgonrunda innan det blir alldeles för varmt. Sol, svag vind och 20 ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
22717290
7
30
1
Yoga
17:55
Yoga
17:55
1
2
Löpning 2022-07-02
6,5 km • 5:58 m/km
Löpning 2022-07-02
6,5 km • 5:58 m/km
#24/50 Bättre löpartemperatur idag, efter gårdagkvällens regn. Halvklart, lite ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
22720405
7
2
3
Yoga
15:09
Yoga
15:09
3
v. 26
Löpning:
6:00/km
1:38:27
16,4 km
Annat:
58:26
Totalt:
Total tid:
2:36:53
16,4 km
Vecka 27
4
Löpning 2022-07-04
5,8 km • 6:33 m/km
Löpning 2022-07-04
5,8 km • 6:33 m/km
#25/50 Långsam semesterrunda. Halvklart, lite blåsigt och 22 grader. Nästan 20 ...
1
Gilla
Klicka för att gilla
22727623
7
4
5
Yoga
23:38
Yoga
23:38
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 27
Löpning:
6:33/km
38:16
5,8 km
Annat:
23:38
Totalt:
Total tid:
1:01:54
5,8 km
Vecka 28
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 28
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 29
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 29
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 30
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 30
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km