annons
Noctifer

Noctifer

Joggpers
Joggpers 7:48 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 21 st
Löpt i år
Löpt i år 103 km
Tränat i år
Tränat i år 14 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
25
25
27
27
1
1
v. 9
Löpning:
8:43/km
2:19:45
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:45
16,0 km
Vecka 10
3
3
5
5
7
7
9
9
v. 10
Löpning:
8:35/km
2:09:17
15,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:17
15,1 km
Vecka 11
11
11
13
13
15
15
v. 11
Löpning:
8:43/km
2:54:47
20,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:54:47
20,1 km
Vecka 12
17
17
19
19
21
21
23
23
v. 12
Löpning:
8:46/km
2:20:30
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:30
16,0 km
Vecka 13
25
25
27
27
29
29
v. 13
Löpning:
8:33/km
1:43:01
12,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:43:01
12,1 km
Vecka 14
31
31
2
2
4
4
6
6
v. 14
Löpning:
8:44/km
2:46:20
19,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:20
19,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige