annons
Fredrik Söderlind

Fredrik Söderlind

Joggpers
Joggpers 5:46 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 2 st
Löpt i år
Löpt i år 8 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Gillar att springa. Hellre långt än snabbt, men bättrar gärna på sina tider litegrann ändå.

Målsättning:

Springa och ha kul. Vill springa riktigt långt!

Mars 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
1
1
2
2
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
Distans5,0 km
Distans5,0 km
En runda utan klocka för att bara komma ut och röra på mig.
22
23
23
v. 12
Löpning:
--/km
0:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
0:00
5,0 km
Vecka 13
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons