annons

Katia Lindholm

1975 Vendelsö Klubb: Nordic Wellness Najaden Medlem sedan 30 april 2018

Joggpers

Joggpers - min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 92 st

Löpt i år

Löpt i år 0 km

Tränat i år

Tränat i år 74 h

Visa profil Följer Följs av

November 2025

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 44

27

Styrketräning 1:00:09

Styrketräning 1:00:09

27

28

Styrketräning 47:08

Styrketräning 47:08

28

29

Styrketräning 44:34

Styrketräning 44:34

29

30

Styrketräning 45:00

Styrketräning 45:00

30

31

31

1

1

2

2

v. 44

Styrka:

3:16:51

Totalt:Total tid:

3:16:51

0,0 km

Vecka 45

3

3

4

Styrketräning 43:22

Styrketräning 43:22

4

5

Styrketräning 54:48

Styrketräning 54:48

5

6

Styrketräning 49:08

Styrketräning 49:08

6

7

Styrketräning 51:39

Styrketräning 51:39

7

8

Yoga 56:02

Yoga 56:02

Styrketräning 39:54

Styrketräning 39:54

8

9

Styrketräning 57:16

Styrketräning 57:16

Skogspromenad 3,5 km • 17:11 m/km

Skogspromenad 3,5 km • 17:11 m/km

9

v. 45

Styrka:

4:56:07

Annat:

1:55:18

3,5 km

Totalt:Total tid:

6:51:25

3,5 km

Vecka 46

10

Styrketräning 52:51

Styrketräning 52:51

10

11

Styrketräning 52:52

Styrketräning 52:52

11

12

Styrketräning 43:24

Styrketräning 43:24

12

13

13

14

14

15

Skogspromenad 3,5 km • 24:35 m/km

Skogspromenad 3,5 km • 24:35 m/km

15

16

16

v. 46

Styrka:

2:29:07

Annat:

1:25:48

3,5 km

Totalt:Total tid:

3:54:55

3,5 km

Vecka 47

17

Styrketräning 1:05:22

Styrketräning 1:05:22

17

18

Styrketräning 51:23

Styrketräning 51:23

18

19

Styrketräning 50:25

Styrketräning 50:25

19

20

Styrketräning 48:20

Styrketräning 48:20

20

21

21

22

Styrketräning 50:03

Styrketräning 50:03

Yoga1:03:11

Yoga1:03:11

Promenad 2,2 km • 13:19 m/km

Promenad 2,2 km • 13:19 m/km

22

23

Styrketräning 54:23

Styrketräning 54:23

Promenad 3,8 km • 15:07 m/km

Promenad 3,8 km • 15:07 m/km

23

v. 47

Styrka:

5:19:56

Grupp:

1:03:11

Annat:

1:26:01

6,0 km

Totalt:Total tid:

7:49:08

6,0 km

Vecka 48

24

Styrketräning 58:51

Styrketräning 58:51

24

25

Styrketräning 47:13

Styrketräning 47:13

25

26

Styrketräning 46:41

Styrketräning 46:41

26

27

Styrketräning 39:05

Styrketräning 39:05

27

28

28

29

Styrketräning 1:12:04

Styrketräning 1:12:04

29

30

Styrketräning 1:12:13

Styrketräning 1:12:13

30

v. 48

Styrka:

5:36:07

Totalt:Total tid:

5:36:07

0,0 km

annons