annons
Lars Hällgren

Lars Hällgren

1964 • Stockholm

Följer Följs av

Lars Hällgren

1964 • Stockholm
Simpass i år
Simpass i år 38 st
Simmat i år
Simmat i år 85 km
Skidpass i år
Skidpass i år 5 st
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 44 km

Klubb: SK Neptun

Medlem sedan 1 maj 2018

Följer Följs av
+ Visa mer
Mars 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
25
Simning SC EDB m Neptun2,5 km • 2:12 m/100 m
Simning SC EDB m Neptun2,5 km • 2:12 m/100 m
Insim (300) 200fr-100ben Teknik (200) 4x50@1:00 driller Serier (2000) ...
25
1
1
v. 9
Löpning:
5:36/km
56:04
10,0 km
Cykel:
-- km/h
2:46:00
0,0 km
Simning:
2:12/100 m
2:45:00
7500 m
Styrka:
 
2:10:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:37:04
17,5 km
Vecka 10
2
Simning SC EDB m Neptun2,4 km • 2:18 m/100 m
Simning SC EDB m Neptun2,4 km • 2:18 m/100 m
Insim (300) 300@10:00 [eget insim] Teknik (200) 4x50@1:00 driller Main ...
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 10
Simning:
2:18/100 m
55:00
2400 m
Totalt:Total tid:
 
55:00
2,4 km
Vecka 11
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 14
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons