Jennie Thelin

Jennie Thelin

1979 • Mjölby

Följer Följs av

Jennie Thelin

1979 • Mjölby
Joggpers
Joggpers 4:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 399 st
Löpt i år
Löpt i år 2266 km
Tränat i år
Tränat i år 290 h

Medlem sedan 5 maj 2018

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
December 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
29
Löpning 2021-11-298,0 km • 6:04 m/km
Löpning 2021-11-298,0 km • 6:04 m/km
2 km uppvärmning 2x10x200 m intervaller första 5x15 och 5x16,5 andra 10x16,5 ...
29
3
Löpning 2021-12-037,5 km • 6:00 m/km
Löpning 2021-12-037,5 km • 6:00 m/km
Uppvärmning och nedvarvning 9x230 m backe lutning 8
3
v. 48
Löpning:
5:39/km
4:02:18
42,9 km
Styrka:
 
42:30
 
Totalt:Total tid:
 
4:44:48
42,9 km
Vecka 49
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 50
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 51
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 51
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km