annons
Per Wallinder

Per Wallinder

Joggpers
Joggpers 5:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 65 st
Löpt i år
Löpt i år 8 km
Tränat i år
Tränat i år 73 h
Januari 2023
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
26
26
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 52
Styrka:
 
1:40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:40:00
0,0 km
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 2
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 2
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 3
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 3
Styrka:
 
1:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
0,0 km
Vecka 4
24
24
26
26
27
27
29
29
v. 4
Löpning:
6:00/km
1:30:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
5,0 km
Vecka 5
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 5
Promenad:
--/km
2:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
annons