annons
Per Wallinder

Per Wallinder

Joggpers
Joggpers 5:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 58 st
Löpt i år
Löpt i år 8 km
Tränat i år
Tränat i år 65 h
Januari 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
2
2
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 1
Styrka:
 
1:50:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:00
0,0 km
Vecka 2
8
8
9
9
11
11
12
12
14
14
v. 2
Styrka:
 
1:15:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:15:00
0,0 km
Vecka 3
15
15
16
16
17
17
18
18
20
20
v. 3
Styrka:
 
1:55:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:55:00
0,0 km
Vecka 4
22
22
23
23
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 4
Löpning:
--/km
20:00
0,0 km
Styrka:
 
40:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
0,0 km
Vecka 5
29
29
30
30
1
1
2
2
4
4
v. 5
Styrka:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
annons