annons
Per Wallinder

Per Wallinder

Joggpers
Joggpers 5:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 58 st
Löpt i år
Löpt i år 8 km
Tränat i år
Tränat i år 65 h
Visa profil Följer Följs av
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
29
29
31
31
2
2
v. 44
Löpning:
6:32/km
32:40
5,0 km
Cykel:
-- km/h
35:00
0,0 km
Styrka:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:37:40
5,0 km
Vecka 45
4
4
7
7
8
8
v. 45
Löpning:
6:40/km
33:22
5,0 km
Styrka:
 
1:05:00
 
Promenad:
--/km
1:00:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:38:22
5,0 km
Vecka 46
11
11
13
13
14
14
16
16
17
17
v. 46
Löpning:
6:24/km
32:00
5,0 km
Crossfit:
 
30:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:02:00
5,0 km
Vecka 47
19
19
21
21
v. 47
Löpning:
6:06/km
1:01:02
10,0 km
Styrka:
 
1:45:00
 
Promenad:
13:00/km
2:10:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:56:02
20,0 km
Vecka 48
25
25
27
27
28
28
30
30
1
1
v. 48
Löpning:
6:08/km
30:40
5,0 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:30:40
5,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige