annons
Åsa

Åsa

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Glad motionär som gillar att röra på mig. Med eller utan stavar, med eller utan skidor, ute eller inne.

Målsättning:

Hålla igång en stund varje dag!!
Träna och genomföra motionslopp med nära och kära....

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 40
Annat:
 
1:45:00
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:00
11,2 km
Vecka 41
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Annat:
 
1:30:00
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:30:00
8,5 km
Vecka 42
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
20
20
v. 42
Annat:
 
1:00:00
5,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
5,2 km
Vecka 43
21
21
22
22
23
23
24
24
27
27
v. 43
Löpning:
11:17/km
50:00
4,4 km
Annat:
 
47:00
4,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:37:00
8,5 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 44
Löpning:
6:33/km
29:00
4,4 km
Annat:
 
1:20:00
8,5 km
Totalt:Total tid:
 
1:49:00
12,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige