annons
Åsa

Åsa

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Glad motionär som gillar att röra på mig. Med eller utan stavar, med eller utan skidor, ute eller inne.

Målsättning:

Hålla igång en stund varje dag!!
Träna och genomföra motionslopp med nära och kära....

Maj 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 19
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
v. 19
Cykel:
19,4 km/h
2:18:45
44,9 km
Annat:
 
0:00
7,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:45
52,4 km
Vecka 22
29
29
30
30
31
31
1
1
3
3
4
4
v. 22
Cykel:
20,3 km/h
2:07:02
42,9 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:02
42,9 km
annons