annons
Åsa

Åsa

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Glad motionär som gillar att röra på mig. Med eller utan stavar, med eller utan skidor, ute eller inne.

Målsättning:

Hålla igång en stund varje dag!!
Träna och genomföra motionslopp med nära och kära....

Visa profil Följer Följs av
Oktober 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 39
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 39
Löpning:
8:18/km
2:40:53
19,4 km
Annat:
 
2:19:55
6,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:00:48
26,2 km
Vecka 40
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 40
Löpning:
7:18/km
1:13:00
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:13:00
10,0 km
Vecka 41
9
9
10
10
11
11
13
13
14
14
15
15
v. 41
Annat:
 
1:05:00
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:05:00
7,1 km
Vecka 42
17
17
18
18
v. 42
Annat:
 
6:07:54
33,6 km
Totalt:Total tid:
 
6:07:54
33,6 km
Vecka 43
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 43
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 44
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 44
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige