annons
Åsa

Åsa

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Glad motionär som gillar att röra på mig. Med eller utan stavar, med eller utan skidor, ute eller inne.

Målsättning:

Hålla igång en stund varje dag!!
Träna och genomföra motionslopp med nära och kära....

Visa profil Följer Följs av
April 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
26
26
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 13
Cykel:
15,6 km/h
1:00:00
15,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:00:00
15,6 km
Vecka 14
2
2
3
3
4
4
6
6
7
7
8
8
v. 14
Annat:
 
1:20:32
7,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:32
7,2 km
Vecka 15
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Cykel:
13,0 km/h
2:00:34
26,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:00:34
26,0 km
Vecka 16
16
16
17
17
18
18
20
20
21
21
v. 16
Cykel:
14,4 km/h
1:18:09
18,8 km
Annat:
 
0:00
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:18:09
22,6 km
Vecka 17
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 18
30
30
2
2
3
3
5
5
6
6
v. 18
Cykel:
11,3 km/h
2:00:00
22,7 km
Annat:
 
47:27
4,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:47:27
27,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige