annons
Åsa

Åsa

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Glad motionär som gillar att röra på mig. Med eller utan stavar, med eller utan skidor, ute eller inne.

Målsättning:

Hålla igång en stund varje dag!!
Träna och genomföra motionslopp med nära och kära....

Visa profil Följer Följs av
April 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
v. 14
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
13
13
14
14
v. 15
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 16
15
15
16
16
17
17
18
18
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
10:20/km
1:55:32
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:55:32
11,2 km
Vecka 17
23
23
26
26
28
28
v. 17
Cykel:
18,7 km/h
3:37:05
67,6 km
Promenad:
11:17/km
50:00
4,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:27:05
72,0 km
Vecka 18
29
29
30
30
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Cykel:
19,6 km/h
1:11:35
23,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:11:35
23,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige