annons
Åsa

Åsa

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 11 st
Löpt i år
Löpt i år 5 km
Tränat i år
Tränat i år 7 h

Glad motionär som gillar att röra på mig. Med eller utan stavar, med eller utan skidor, ute eller inne.

Målsättning:

Hålla igång en stund varje dag!!
Träna och genomföra motionslopp med nära och kära....

Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 32
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 34
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 34
Promenad:
10:04/km
1:37:43
9,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:37:43
9,7 km
Vecka 35
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 35
Promenad:
8:31/km
1:25:11
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:25:11
10,0 km
annons