Mikael Alm

Mikael Alm

1964 • Västerås

Följer Följs av

Mikael Alm

1964 • Västerås
Joggpers
Joggpers 5:46 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 49 st
Löpt i år
Löpt i år 365 km
Tränat i år
Tränat i år 49 h

Medlem sedan 24 maj 2018

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 13
v. 13
Löpning:
9:43/km
9:38:33
59,5 km
Totalt:Total tid:
 
9:38:33
59,5 km
Vecka 14
v. 14
Löpning:
8:47/km
7:51:35
53,7 km
Totalt:Total tid:
 
7:51:35
53,7 km
Vecka 15
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 15
Löpning:
5:57/km
1:09:42
11,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:09:42
11,7 km
Vecka 16
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 16
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 17
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 17
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km