annons
Mikael Alm

Mikael Alm

Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 53 st
Löpt i år
Löpt i år 264 km
Tränat i år
Tränat i år 51 h
Följer Följs av
Juli 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
1
1
3
3
4
4
5
5
7
7
v. 27
Löpning:
6:40/km
1:41:22
15,2 km
Totalt:Total tid:
 
1:41:22
15,2 km
Vecka 28
8
8
10
10
11
11
12
12
14
14
v. 28
Löpning:
6:36/km
1:56:11
17,6 km
Totalt:Total tid:
 
1:56:11
17,6 km
Vecka 29
15
15
17
17
18
18
19
19
21
21
v. 29
Löpning:
6:27/km
2:09:05
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:05
20,0 km
Vecka 30
22
22
24
24
25
25
27
27
v. 30
Löpning:
6:28/km
1:46:10
16,4 km
Promenad:
22:30/km
6:00:00
16,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:46:10
32,4 km
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige