annons
Mikael Alm

Mikael Alm

Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 53 st
Löpt i år
Löpt i år 264 km
Tränat i år
Tränat i år 51 h
Följer Följs av
Augusti 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
5
5
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 32
Löpning:
6:29/km
1:04:50
10,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:04:50
10,0 km
Vecka 33
12
12
14
14
15
15
16
16
18
18
v. 33
Löpning:
6:19/km
2:06:24
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:24
20,0 km
Vecka 34
19
19
20
20
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 34
Löpning:
6:18/km
1:17:26
12,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:17:26
12,3 km
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 35
Löpning:
5:59/km
1:59:46
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:46
20,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige