annons
Mikael Alm

Mikael Alm

Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 53 st
Löpt i år
Löpt i år 264 km
Tränat i år
Tränat i år 51 h
September 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 35
Löpning:
5:59/km
1:59:46
20,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:59:46
20,0 km
Vecka 36
2
2
4
4
5
5
6
6
8
8
v. 36
Löpning:
5:57/km
2:09:46
21,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:09:46
21,8 km
Vecka 37
9
9
11
11
12
12
13
13
15
15
v. 37
Löpning:
6:00/km
2:18:02
23,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:18:02
23,0 km
Vecka 38
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 38
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 39
23
23
25
25
26
26
27
27
29
29
v. 39
Löpning:
6:10/km
1:22:37
13,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:22:37
13,4 km
Vecka 40
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons