annons
Mikael Alm

Mikael Alm

Joggpers
Joggpers 5:14 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 66 st
Löpt i år
Löpt i år 342 km
Tränat i år
Tränat i år 65 h
April 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 15
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 15
Löpning:
12:50/km
33:53
2,6 km
Totalt:Total tid:
 
33:53
2,6 km
Vecka 16
13
13
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 16
Löpning:
12:19/km
2:46:51
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
2:46:51
13,6 km
Vecka 17
20
20
21
21
23
23
24
24
25
25
v. 17
Löpning:
12:10/km
1:20:59
6,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:20:59
6,7 km
Vecka 18
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 18
Löpning:
11:07/km
1:15:30
6,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:30
6,8 km
annons