annons
Petra Tjärnlund

Petra Tjärnlund

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 7 st
Löpt i år
Löpt i år 3 km
Tränat i år
Tränat i år 6 h
Visa profil Följer Följs av
Januari 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 1
1
1
v. 1
Löpning:
8:59/km
2:22:00
15,8 km
Styrka:
 
1:00:00
 
Grupp:
 
45:00
 
Promenad:
13:14/km
1:30:00
6,8 km
Totalt:Total tid:
 
5:37:00
22,6 km
Vecka 2
8
8
10
10
v. 2
Löpning:
6:20/km
1:11:00
11,2 km
Skidor:
7:51/km
7:30:00
32,5 km
Grupp:
 
1:00:00
 
Promenad:
13:14/km
45:00
3,4 km
Annat:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
11:26:00
47,1 km
Vecka 3
14
14
15
15
18
18
19
19
20
20
v. 3
Löpning:
6:40/km
52:00
7,8 km
Promenad:
13:14/km
1:30:00
6,8 km
Totalt:Total tid:
 
2:22:00
14,6 km
Vecka 4
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige