1989 • Svenljunga
Klubb: SIK Trail
Trebarnspappa som knallar och småspringer lite mellan varven.Personliga rekord:1k 3:26 (Löparbana 2019)3k: 11:08 (Kretsloppets 3000meterslopp 2021)5k: 19:18 (löparbana 2020)10k: 39:55 (löparbana 2020)21,1k 01:36:56 (Gbg-varvet 2019)42,2k 03:39:43 (Helsingborg Marathon 2022)6h 60,61k (Borås 6-timmars 2019)80k Trail 11:35:00 (På träning 2020)Runstreak: 157 dagar (2020)Löpvolym/år:2014: 56 km2015: 303 km2016: 1142 km2017: 1502 km2018: 1463 km2019: 2200 km2020: 2500 km2021: 2077 km2022: 1831 kmTräningstimmar/år:2019: 279 h(all styrketräning ej reggad) varav 241h löpning.2020: 295 h varav 265 h löpning2021: 245 h varav 215 h löpning2022: 188 h varav 174 h löpning
Medlem sedan 21 januari 2019