Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Carl Stenström
1990
Simlångsdalen
Medlem sedan 24 januari 2019
Joggpers
Joggpers
4:31
min/km
Löpt i mars
Löpt i mars
57
km
Löppass i år
Löppass i år
42
st
Löpt i år
Löpt i år
413
km
Målsättning:
Många mil!
Visa profil
Foruminlägg
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
September 2025
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
1
1
2
Löpning 2025-09-02
1,9 km • 5:47 m/km
Löpning 2025-09-02
1,9 km • 5:47 m/km
Löpning 2025-09-02
4,9 km • 4:23 m/km
Löpning 2025-09-02
4,9 km • 4:23 m/km
2
3
Löpning 2025-09-03
10,5 km • 6:31 m/km
Löpning 2025-09-03
10,5 km • 6:31 m/km
Styrketräning 2025-09-03
44:59
Styrketräning 2025-09-03
44:59
Löpning 2025-09-03
12,2 km • 6:18 m/km
Löpning 2025-09-03
12,2 km • 6:18 m/km
3
4
Löpning 2025-09-04
12,7 km • 7:11 m/km
Löpning 2025-09-04
12,7 km • 7:11 m/km
4
5
Löpning 2025-09-05
12,0 km • 5:29 m/km
Löpning 2025-09-05
12,0 km • 5:29 m/km
5
6
Löpning 2025-09-06
12,0 km • 5:26 m/km
Löpning 2025-09-06
12,0 km • 5:26 m/km
6
7
Löpning 2025-09-07
21,4 km • 5:33 m/km
Löpning 2025-09-07
21,4 km • 5:33 m/km
Löpning 2025-09-07
0,7 km • 8:15 m/km
Löpning 2025-09-07
0,7 km • 8:15 m/km
7
v. 36
Löpning:
5:57/km
8:45:05
88,3 km
Styrka:
44:59
Totalt:
Total tid:
9:30:04
88,3 km
Vecka 37
8
Distans
10,2 km • 5:32 m/km
Distans
10,2 km • 5:32 m/km
Löpning 2025-09-08
9,3 km • 6:21 m/km
Löpning 2025-09-08
9,3 km • 6:21 m/km
8
9
Löpning 2025-09-09
12,2 km • 5:30 m/km
Löpning 2025-09-09
12,2 km • 5:30 m/km
9
10
Löpning 2025-09-10
12,3 km • 5:29 m/km
Löpning 2025-09-10
12,3 km • 5:29 m/km
Löpning 2025-09-10
10,0 km • 5:44 m/km
Löpning 2025-09-10
10,0 km • 5:44 m/km
10
11
Löpning 2025-09-11
12,0 km • 4:48 m/km
Löpning 2025-09-11
12,0 km • 4:48 m/km
11
12
Löpning 2025-09-12
12,0 km • 5:25 m/km
Löpning 2025-09-12
12,0 km • 5:25 m/km
12
13
13
14
Löpning 2025-09-14
18,8 km • 8:10 m/km
Löpning 2025-09-14
18,8 km • 8:10 m/km
14
v. 37
Löpning:
6:02/km
9:43:21
96,8 km
Totalt:
Total tid:
9:43:21
96,8 km
Vecka 38
15
Löpning 2025-09-15
12,1 km • 5:22 m/km
Löpning 2025-09-15
12,1 km • 5:22 m/km
Löpning 2025-09-15
10,1 km • 5:51 m/km
Löpning 2025-09-15
10,1 km • 5:51 m/km
15
16
Löpning 2025-09-16
12,1 km • 5:20 m/km
Löpning 2025-09-16
12,1 km • 5:20 m/km
16
17
Löpning 2025-09-17
22,0 km • 5:43 m/km
Löpning 2025-09-17
22,0 km • 5:43 m/km
17
18
Löpning 2025-09-18
12,0 km • 5:06 m/km
Löpning 2025-09-18
12,0 km • 5:06 m/km
18
19
Löpning 2025-09-19
12,8 km • 4:52 m/km
Löpning 2025-09-19
12,8 km • 4:52 m/km
19
20
20
21
Löpning 2025-09-21
1,3 km • 6:00 m/km
Löpning 2025-09-21
1,3 km • 6:00 m/km
Löpning 2025-09-21
15,4 km • 5:25 m/km
Löpning 2025-09-21
15,4 km • 5:25 m/km
Löpning 2025-09-21
3,1 km • 5:14 m/km
Löpning 2025-09-21
3,1 km • 5:14 m/km
21
v. 38
Löpning:
5:24/km
9:05:08
100,8 km
Totalt:
Total tid:
9:05:08
100,8 km
Vecka 39
22
Löpning 2025-09-22
12,3 km • 5:58 m/km
Löpning 2025-09-22
12,3 km • 5:58 m/km
22
23
Löpning 2025-09-23
12,1 km • 5:25 m/km
Löpning 2025-09-23
12,1 km • 5:25 m/km
Löpning 2025-09-23
10,1 km • 5:45 m/km
Löpning 2025-09-23
10,1 km • 5:45 m/km
23
24
Löpning 2025-09-24
12,2 km • 5:43 m/km
Löpning 2025-09-24
12,2 km • 5:43 m/km
Löpning 2025-09-24
10,1 km • 5:35 m/km
Löpning 2025-09-24
10,1 km • 5:35 m/km
24
25
Löpning 2025-09-25
12,0 km • 5:14 m/km
Löpning 2025-09-25
12,0 km • 5:14 m/km
25
26
Löpning 2025-09-26
12,2 km • 5:14 m/km
Löpning 2025-09-26
12,2 km • 5:14 m/km
26
27
27
28
28
v. 39
Löpning:
5:33/km
7:29:03
80,9 km
Totalt:
Total tid:
7:29:03
80,9 km
Vecka 40
29
29
30
Löpning 2025-09-30
12,6 km • 5:34 m/km
Löpning 2025-09-30
12,6 km • 5:34 m/km
30
1
1
2
Löpning 2025-10-02
5,6 km • 4:55 m/km
Löpning 2025-10-02
5,6 km • 4:55 m/km
2
3
Löpning 2025-10-03
12,1 km • 5:27 m/km
Löpning 2025-10-03
12,1 km • 5:27 m/km
3
4
Löpning 2025-10-04
6,1 km • 5:27 m/km
Löpning 2025-10-04
6,1 km • 5:27 m/km
4
5
Löpning 2025-10-05
14,6 km • 5:18 m/km
Löpning 2025-10-05
14,6 km • 5:18 m/km
5
v. 40
Löpning:
5:23/km
4:34:49
51,1 km
Totalt:
Total tid:
4:34:49
51,1 km
annons