Lars Josefsson

Lars Josefsson

1956 • Stenungsund

Lars Josefsson

1956 • Stenungsund
Joggpers
Joggpers 6:02 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Springer varje år Göteborgsvarvet och Stockholm marathon. Åker gärna med marathonkompisen Börje Myrberg ut i europa/världen o springer marathonlopp i måttlig takt...
Tränar genom att springa till jobbet ett par gånger i veckan.(5,3 km var väg).
Har sprungit 18 Stockholm Marathon. Dessutom 1 av var Berlin, Budapest,Athen, Madrid, Dubai, Venedig och
Medoc marathon.Nästa lopp är Jubileumsmaran i Juli. Därefter Istanbul Marathon 11 Nov 2012..
I Sverige springer jag alltid i GAIS tröja.

Målsättning:

Träna så att jag mår bra. Komma upp i 25 marathonlopp totalt vilket jag nu klarat med 2012 års Stockholm marathon. Fortsätter gör jag så länge jag mår bra.....

Medlem sedan 19 juli 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km