Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Tord Södergren
1966
tingsryd
Klubb:
salsjögänget
Medlem sedan 13 mars 2019
Joggpers
Joggpers
4:49
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
35
st
Löpt i år
Löpt i år
286
km
Tränat i år
Tränat i år
26
h
Visa profil
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Oktober 2024
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
30
Löpning 2024-09-30
6,1 km • 4:57 m/km
Löpning 2024-09-30
6,1 km • 4:57 m/km
30
1
Löpning 2024-10-01
6,2 km • 4:56 m/km
Löpning 2024-10-01
6,2 km • 4:56 m/km
1
2
Löpning 2024-10-02
6,1 km • 4:56 m/km
Löpning 2024-10-02
6,1 km • 4:56 m/km
2
3
Löpning 2024-10-03
6,2 km • 5:09 m/km
Löpning 2024-10-03
6,2 km • 5:09 m/km
3
4
Löpning 2024-10-04
6,0 km • 4:59 m/km
Löpning 2024-10-04
6,0 km • 4:59 m/km
4
5
5
6
6
v. 40
Löpning:
4:59/km
2:32:15
30,5 km
Totalt:
Total tid:
2:32:15
30,5 km
Vecka 41
7
Löpning 2024-10-07
6,0 km • 5:07 m/km
Löpning 2024-10-07
6,0 km • 5:07 m/km
7
8
Löpning 2024-10-08
7,0 km • 5:01 m/km
Löpning 2024-10-08
7,0 km • 5:01 m/km
8
9
9
10
Löpning 2024-10-10
3,9 km • 5:00 m/km
Löpning 2024-10-10
3,9 km • 5:00 m/km
10
11
11
12
12
13
13
v. 41
Löpning:
5:03/km
1:25:13
16,9 km
Totalt:
Total tid:
1:25:13
16,9 km
Vecka 42
14
14
15
15
16
Löpning 2024-10-16
3,7 km • 5:36 m/km
Löpning 2024-10-16
3,7 km • 5:36 m/km
16
17
Löpning 2024-10-17
4,3 km • 5:25 m/km
Löpning 2024-10-17
4,3 km • 5:25 m/km
Distans
Distans
17
18
Löpning 2024-10-18
5,1 km • 5:22 m/km
Löpning 2024-10-18
5,1 km • 5:22 m/km
18
19
19
20
20
v. 42
Löpning:
5:27/km
1:11:05
13,1 km
Totalt:
Total tid:
1:11:05
13,1 km
Vecka 43
21
Löpning 2024-10-21
6,0 km • 5:06 m/km
Löpning 2024-10-21
6,0 km • 5:06 m/km
21
22
22
23
Löpning 2024-10-23
7,3 km • 5:30 m/km
Löpning 2024-10-23
7,3 km • 5:30 m/km
23
24
24
25
25
26
Löpning 2024-10-26
6,2 km • 5:14 m/km
Löpning 2024-10-26
6,2 km • 5:14 m/km
26
27
Löpning 2024-10-27
6,0 km • 5:07 m/km
Löpning 2024-10-27
6,0 km • 5:07 m/km
27
v. 43
Löpning:
5:15/km
2:13:45
25,5 km
Totalt:
Total tid:
2:13:45
25,5 km
Vecka 44
28
28
29
29
30
Löpning 2024-10-30
7,0 km • 5:07 m/km
Löpning 2024-10-30
7,0 km • 5:07 m/km
30
31
Löpning 2024-10-31
9,0 km • 5:16 m/km
Löpning 2024-10-31
9,0 km • 5:16 m/km
31
1
Löpning 2024-11-01
6,0 km • 5:05 m/km
Löpning 2024-11-01
6,0 km • 5:05 m/km
1
2
2
3
3
v. 44
Löpning:
5:10/km
1:53:50
22,0 km
Totalt:
Total tid:
1:53:50
22,0 km
annons
