Erik Liedberg

Erik Liedberg

1966 • Lund

Erik Liedberg

1966 • Lund
Joggpers
Joggpers 4:45 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 144 st
Löpt i år
Löpt i år 1027 km
Tränat i år
Tränat i år 118 h

Egentligen mer av en simmare men började springa lite mer "på riktigt" våren 2017.

Målsättning:

Tränar för att må bra i kropp och själ.

Medlem sedan 27 mars 2019

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
31
31
1
1
2
2
3
3
5
5
v. 35
Löpning:
6:05/km
2:04:33
20,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:04:33
20,5 km
Vecka 36
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 36
Löpning:
5:54/km
53:07
9,0 km
Totalt:Total tid:
 
53:07
9,0 km
Vecka 37
13
13
14
14
15
15
19
19
v. 37
Löpning:
5:57/km
3:49:08
38,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:49:08
38,5 km
Vecka 38
21
21
22
22
23
23
24
24
26
26
v. 38
Löpning:
5:57/km
32:48
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
32:48
5,5 km
Vecka 39
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km