Erik Liedberg

Erik Liedberg

1966 • Lund

Erik Liedberg

1966 • Lund
Joggpers
Joggpers 4:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 6 st
Löpt i år
Löpt i år 54 km
Tränat i år
Tränat i år 5 h

Egentligen mer av en simmare men började springa lite mer "på riktigt" våren 2017.

Målsättning:

Tränar för att må bra i kropp och själ.

Medlem sedan 27 mars 2019

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Januari 2022
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 52
27
27
29
29
30
30
2
2
v. 52
Löpning:
5:32/km
1:45:17
19,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:45:17
19,0 km
Vecka 1
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 1
Löpning:
5:53/km
1:15:27
12,8 km
Totalt:Total tid:
 
1:15:27
12,8 km
Vecka 2
10
10
12
12
14
14
16
16
v. 2
Löpning:
6:00/km
3:16:57
32,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:16:57
32,8 km
Vecka 3
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 3
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 4
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
v. 4
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 5
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
v. 5
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km