Martin Knutsson

Martin Knutsson

1992 • Staffanstorp

Martin Knutsson

1992 • Staffanstorp
Joggpers
Joggpers 4:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 41 st
Löpt i år
Löpt i år 312 km
Tränat i år
Tränat i år 41 h

Tränat många olika saker tidigare som fotboll och innebandy. Hade något år efter det då jag styrketräna och löpträna utan något speciellt träningsmål. Insåg tids nog att löpträning är det jag tycker är roligast och det var det jag ville satsa mer på så gör så sedan Januari 2019 .Tränar även lite på gym men i syfte att bli en bra löpare.
Blev medlem i Björnstorp IF i Maj 2020.

Målsättning:

Tävlar bara mot mig själv men inspireras,sporras och motiveras av andra.

SUB 40 på milen
SUB 1:35 på halvmaraton
SUB 4 timmar Marathon

PB
10 km 41:42 Varvetmilen Malmö 13 april 2019
Halvmaraton 1:39:36 Göteborgsvarvet 18 maj 2019

Medlem sedan 5 maj 2019

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
26
Distans55:00
Distans55:00
Ont i foten misstänker stressfraktur så vila från löpningen 45 minuter lugnt 10 ...
26
27
27
28
Distans30,6 km • 24,44 km/h
Distans30,6 km • 24,44 km/h
8-10 i motstånd på 20 gradig skala
28
29
29
31
31
v. 22
Cykel:
53,2 km
Styrka:
45:00
Promenad:
1:16:18
Total tid:
5:39:14