Stefan Dafors

Stefan Dafors

1980 • Lycksele

Stefan Dafors

1980 • Lycksele
Joggpers
Joggpers 5:57 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 141 st
Löpt i år
Löpt i år 221 km
Tränat i år
Tränat i år 73 h

Medlem sedan 28 augusti 2019

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2021
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
1
Morgonpass26:51
Morgonpass26:51
Importerat från Garmin Connect
1
2
Morgonpass17:08
Morgonpass17:08
Importerat från Garmin Connect
2
4
4
5
5
6
Kvällspass5,4 km • 12:00 m/km
Kvällspass5,4 km • 12:00 m/km
Importerat från Garmin Connect
6
v. 22
Löpning:
7:50/km
22:05
2,8 km
Styrka:
 
43:59
 
Promenad:
12:48/km
1:31:18
7,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:37:22
10,0 km
Vecka 23
7
Morgonpass2:57
Morgonpass2:57
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
9
9
12
12
v. 23
Löpning:
8:27/km
43:03
5,1 km
Cykel:
16,1 km/h
59:01
15,9 km
Styrka:
 
2:57
 
Totalt:Total tid:
 
1:45:01
20,9 km
Vecka 24
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 24
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 25
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 25
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 26
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 26
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km