Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Britt Andersson
1962
Umeå
Medlem sedan 8 december 2019
Löpt i år
Löpt i år
11
km
Löppass i år
Löppass i år
4
st
Tränat i år
Tränat i år
17
h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
20
st
Följer
Följs av
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
December 2019
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
2028
2027
2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
v. 48
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 49
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 50
9
9
10
10
11
11
12
12
13
Gympa IKSU
55:00
Gympa IKSU
55:00
13
14
UJ-rundan vxv löpn/prom
2,5 km • 6:48 m/km
UJ-rundan vxv löpn/prom
2,5 km • 6:48 m/km
UJ-rundan vxv löpn/prom
tot promenad
1,5 km • 10:40 m/km
tot promenad
1,5 km • 10:40 m/km
14
15
UJ-rundan
4,0 km • 10:15 m/km
UJ-rundan
4,0 km • 10:15 m/km
15
v. 50
Löpning:
6:48/km
17:00
2,5 km
Grupp:
55:00
Promenad:
10:22/km
57:00
5,5 km
Totalt:
Total tid:
2:09:00
8,0 km
Vecka 51
16
Gympa IKSU
55:00
Gympa IKSU
55:00
16
17
17
18
Spinning (med TFE)
45:00
Spinning (med TFE)
45:00
18
19
19
20
20
21
Kinabrorundan; 3p+1j,
2,7 km • 6:16 m/km
Kinabrorundan; 3p+1j,
2,7 km • 6:16 m/km
+2C vatten på grusad is. Tot 67:44, 7,45 km (6.6)
tot promenad
4,7 km • 10:44 m/km
tot promenad
4,7 km • 10:44 m/km
21
22
UJ: 2p+1j
1,9 km • 5:47 m/km
UJ: 2p+1j
1,9 km • 5:47 m/km
tot 32:34, 4,96km (7.30) +1C lössnö och is.
tot promenad
2,1 km • 10:25 m/km
tot promenad
2,1 km • 10:25 m/km
22
v. 51
Löpning:
6:04/km
27:56
4,6 km
Grupp:
1:40:00
Promenad:
10:38/km
1:12:28
6,8 km
Totalt:
Total tid:
3:20:24
11,4 km
Vecka 52
23
UJ: 2p+1j
1,8 km • 6:06 m/km
UJ: 2p+1j
1,8 km • 6:06 m/km
tot 32:34, 4,96km (7.30) +1C lössnö och is.
tot promenad
2,2 km • 10:06 m/km
tot promenad
2,2 km • 10:06 m/km
23
24
UJ: 2p+1j,
1,7 km • 6:18 m/km
UJ: 2p+1j,
1,7 km • 6:18 m/km
tot 32:34, 4,96km (7.30) +1C lössnö och is.
UJ, 2p+1j
1,7 km • 6:18 m/km
UJ, 2p+1j
1,7 km • 6:18 m/km
-1C, tot: 32:17, 3,95 km (7.34)
tot promenad
2,1 km • 10:22 m/km
tot promenad
2,1 km • 10:22 m/km
24
25
UJ, 2p+1j
1,8 km • 5:47 m/km
UJ, 2p+1j
1,8 km • 5:47 m/km
-2C. Tot: 31:45, 3,95 km (7.46)
tot promenad
2,1 km • 10:09 m/km
tot promenad
2,1 km • 10:09 m/km
25
26
26
27
27
28
UJ-rundan 2p+1j
1,8 km • 5:41 m/km
UJ-rundan 2p+1j
1,8 km • 5:41 m/km
Isigt, +1C, tot 31:53, 3,95 (7.43)
tot promenad
2,1 km • 10:19 m/km
tot promenad
2,1 km • 10:19 m/km
28
29
29
v. 52
Löpning:
5:58/km
42:02
7,1 km
Promenad:
9:35/km
1:37:23
10,2 km
Totalt:
Total tid:
2:19:25
17,2 km
Vecka 1
30
30
31
Promenad/Powerwalk
4,8 km • 10:49 m/km
Promenad/Powerwalk
4,8 km • 10:49 m/km
Premiär över nya Lundabron. Från konsum Teg-gamla bron-Lundabron-Teg. -2C.
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 1
Promenad:
10:49/km
51:51
4,8 km
Totalt:
Total tid:
51:51
4,8 km
annons