annons
Britt Andersson

Britt Andersson

Löpt i år
Löpt i år 11 km
Löppass i år
Löppass i år 4 st
Tränat i år
Tränat i år 17 h
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 20 st
Juli 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 26
2
Täfteböle24,6 km
Täfteböle24,6 km
via Anumark, 26 C. Premiär cykel i år.
2
3
Kvarteren2,0 km • 6:37 m/km
Kvarteren2,0 km • 6:37 m/km
Runt kvarteren , stopp för att mata kaninen. 22 på kvällen då temp äntligen är ...
3
v. 26
Löpning:
7:27/km
34:17
4,6 km
Cykel:
-- km/h
0:00
24,6 km
Promenad:
10:31/km
1:02:00
5,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:36:17
35,1 km
Vecka 27
7
benböj15:00
benböj15:00
1 timme rensning mellan plattor. Skakis i benen efteråt
7
9
9
10
10
11
11
v. 27
Löpning:
7:47/km
49:51
6,4 km
Cykel:
21,2 km/h
45:33
16,1 km
Annat:
 
15:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:50:24
22,5 km
Vecka 28
12
12
13
13
14
14
15
15
18
18
v. 28
Löpning:
6:49/km
27:16
4,0 km
Promenad:
11:04/km
43:10
3,9 km
Totalt:Total tid:
 
1:10:26
7,9 km
Vecka 30
26
26
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 30
Löpning:
6:40/km
26:40
4,0 km
Promenad:
12:30/km
25:00
2,0 km
Totalt:Total tid:
 
51:40
6,0 km
annons