annons
Roger Marberg

Roger Marberg

Joggpers
Joggpers 10:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 62 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 53 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2021
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
30
30
1
Smedjan
Smedjan
30 värmeljusstakar. 4-kantsrör 40x40x4x100.
1
2
Smedjan
Smedjan
Linoljebränning 30 ljusstakar.
2
3
3
v. 48
Skidor:
6:47/km
1:23:17
12,3 km
Promenad:
10:55/km
1:00:00
5,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:23:17
17,8 km
Vecka 49
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
13
13
14
14
15
15
17
17
18
18
19
19
v. 50
Promenad:
10:44/km
55:03
5,1 km
Totalt:Total tid:
 
55:03
5,1 km
Vecka 51
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 51
Promenad:
13:11/km
28:52
2,2 km
Totalt:Total tid:
 
28:52
2,2 km
Vecka 52
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 52
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige