annons
Roger Marberg

Roger Marberg

Joggpers
Joggpers 10:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 58 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2022
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
3
3
4
4
7
7
v. 31
Cykel:
11,9 km/h
2:36:59
31,0 km
Promenad:
11:50/km
1:02:44
5,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:39:43
36,3 km
Vecka 32
8
8
13
13
14
14
v. 32
Löpning:
15:37/km
19:12
1,2 km
Cykel:
10,8 km/h
9:59:33
107,8 km
Totalt:Total tid:
 
10:18:45
109,1 km
Vecka 33
17
17
21
21
v. 33
Promenad:
13:07/km
5:13:51
23,9 km
Totalt:Total tid:
 
5:13:51
23,9 km
Vecka 34
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 34
Styrka:
 
1:20:00
 
Promenad:
11:43/km
1:06:33
5,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:26:33
5,7 km
Vecka 35
30
30
31
31
2
2
v. 35
Cykel:
7,6 km/h
4:07:20
31,5 km
Styrka:
 
30:00
 
Promenad:
14:12/km
3:13:26
13,6 km
Totalt:Total tid:
 
7:50:46
45,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige