annons
Roger Marberg

Roger Marberg

Joggpers
Joggpers 10:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 58 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
November 2024
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 44
28
28
31
31
2
2
v. 44
Promenad:
12:56/km
4:52:47
22,7 km
Totalt:Total tid:
 
4:52:47
22,7 km
Vecka 45
4
4
6
6
7
7
10
10
v. 45
Styrka:
 
30:00
 
Promenad:
14:30/km
2:39:42
11,0 km
Totalt:Total tid:
 
3:09:42
11,0 km
Vecka 46
11
11
13
13
15
15
v. 46
Promenad:
13:01/km
4:52:29
22,5 km
Totalt:Total tid:
 
4:52:29
22,5 km
Vecka 47
19
19
24
24
v. 47
Styrka:
 
30:00
 
Promenad:
12:42/km
5:00:53
23,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:30:53
23,7 km
Vecka 48
27
27
28
28
1
1
v. 48
Styrka:
 
1:10:00
 
Promenad:
12:56/km
2:08:31
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:18:31
9,9 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige