annons
Roger Marberg

Roger Marberg

Joggpers
Joggpers 10:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 58 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Februari 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 5
v. 5
Cykel:
-- km/h
40:00
0,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Promenad:
11:02/km
8:09:59
44,4 km
Totalt:Total tid:
 
10:19:59
44,4 km
Vecka 6
v. 6
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Promenad:
11:45/km
8:44:28
42,1 km
Totalt:Total tid:
 
10:59:28
42,1 km
Vecka 7
v. 7
Löpning:
--/km
15:00
0,0 km
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Promenad:
11:55/km
8:15:46
41,6 km
Totalt:Total tid:
 
10:45:46
41,6 km
Vecka 8
v. 8
Cykel:
-- km/h
45:00
0,0 km
Styrka:
 
1:30:00
 
Promenad:
12:06/km
8:09:12
40,4 km
Annat:
 
1:43:43
12,9 km
Totalt:Total tid:
 
12:07:55
53,4 km
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
v. 9
Styrka:
 
1:30:00
 
Promenad:
11:51/km
2:38:24
13,4 km
Annat:
 
1:00:00
28,7 km
Totalt:Total tid:
 
5:08:24
42,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige