annons
Roger Marberg

Roger Marberg

Joggpers
Joggpers 10:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 58 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 50 h
Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
v. 27
Promenad:
12:39/km
3:51:43
18,3 km
Annat:
 
5:02:19
13,4 km
Totalt:Total tid:
 
8:54:02
31,8 km
Vecka 28
8
8
10
10
v. 28
Löpning:
--/km
35:00
0,0 km
Promenad:
12:23/km
2:13:54
10,8 km
Annat:
 
2:54:08
7,4 km
Totalt:Total tid:
 
5:43:02
18,2 km
Vecka 29
v. 29
Styrka:
 
30:00
 
Promenad:
12:32/km
2:27:36
11,8 km
Annat:
 
6:41:35
18,2 km
Totalt:Total tid:
 
9:39:11
30,0 km
Vecka 30
v. 30
Cykel:
6,9 km/h
5:30:14
38,1 km
Promenad:
17:39/km
59:50
3,4 km
Annat:
 
4:29:47
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
10:59:51
54,4 km
Vecka 31
29
29
2
2
3
3
v. 31
Cykel:
8,5 km/h
2:57:15
25,2 km
Annat:
 
4:14:18
13,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:11:33
38,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige